首届中国大学生健康校园大赛重庆收官

　首届中国大学生健康校园大赛重庆收官人民网8月7日电（刘政宁、姚於）8月6日，中国大学生健康校园大赛暨AI体能赛年度盛典在重庆市举行。作为目前中国大学生的最大规模线上赛事，本次比赛由中国大学生体育协会和橙狮体育（原阿里体...

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如何通过健身达到减脂、增肌的效果？需要科学训练循序渐进

　如何通过健身达到减脂、增肌的效果？需要科学训练循序渐进导语：对于一些健身人士来说，训练出满意的肌肉，有强壮的身材是他们在健身房里训练的目标。为了实现这个目标，我们应先做好充足的准备，了解一些关于健身，最基本的知识。俗话...

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NG体育最新地址47秒丨 健身教练都省了？这套“科学健身十八

　NG体育最新地址47秒丨 健身教练都省了？这套“科学健身十八法”值得学习3月7日上午，“聚焦公立医院·媒体在行动”启动仪式在淄博广电大剧院举行，活动现场健康讲师向观众演示“科学健身十八法”，教观众如何科学健身、放松身体...

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不恰当的练习或导致严重运动损伤！瑞金医院运动医学中心今成立

　不恰当的练习或导致严重运动损伤！瑞金医院运动医学中心今成立东方网记者刘轶琳1月6日报道：3亿人上冰雪场、3千万人跑马拉松......随着体医融合的不断推进，“运动是良医”的健康理念深入人心。今年冬天，瑞金医院运动医学科...

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大学生身体素质不如以前？听听体院教授怎么说

　大学生身体素质不如以前？听听体院教授怎么说近5年来，中国人口总量正式进入负增长阶段，职业病高发，肥胖现象年轻化趋势明显。《“健康中国2030”规划纲要》提出，我国人均预期寿命将在2030年达到79岁。因此，如何通过科学...

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潮涌东方丨亚运会前的“天地通信”：航天员和运动员有一个共同目

　潮涌东方丨亚运会前的“天地通信”：航天员和运动员有一个共同目标杭州亚运会开幕前夕，正驻守中国空间站“天宫”的神舟十六号载人飞船航天员乘组，给两位国家跳水队运动员回了“一封信”。隔空“对话”中，他们聊了很多很多。　　国家...

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