世体：阿劳霍实行特殊计划为预防受伤每15天才吃一次肉

　世体：阿劳霍实行特殊计划为预防受伤每15天才吃一次肉最近，阿劳霍开始实行一项特殊计划，他建立了一个团队NG体育APP下载入口，包括一名体能教练、一名物理治疗师和一位营养师，他们将按照巴萨的指导方针为球员制定计划，此外还...

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暑假不躺平练出好身体 我市超六成健身房开设暑期班

　暑假不躺平练出好身体 我市超六成健身房开设暑期班健身房里，青少年多起来了。记者昨日走访了解到，我市60%以上的健身房开设了针对青少年的“暑期班”，设置青少年体适能训练、体态矫正评估、针对升学体育考试项目训练等内容。费用...

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NG体育最新地址中考体育训练：健身房or居家锻炼哪个更靠谱？

　NG体育最新地址中考体育训练：健身房or居家锻炼哪个更靠谱？给家长的7个建议近期，一些成都家长纷纷将孩子送到健身房进行中考体育训练，引发了很多网友的热议。然而，是否将中考体育训练放在健身房进行仍存在很多争议。　　一方面...

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NG体育乌西克与赫尔戈维奇之战谁将胜出？约书亚：任何事都有可

　NG体育乌西克与赫尔戈维奇之战谁将胜出？约书亚：任何事都有可能发生重量级拳手安东尼-约书亚的下一场比赛对手仍然未定，但据报道，他计划在12月重返拳坛。目前，约书亚正在健身房里训练，以保持自己的状态，并回应了一些拳迷所关...

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【足球】国足成都开练吴曦有望重戴队长袖标

　【足球】国足成都开练吴曦有望重戴队长袖标为备战2026世界杯亚洲区36强赛，扬科维奇率领的中国男足国家队于9月3日在成都正式展开9月份的集训。在这个集训周期内，国足将被安排与来访的马来西亚队和叙利亚队进行两场热身赛。　...

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NG体育最新地址健身房锻炼计划有哪些

　NG体育最新地址健身房锻炼计划有哪些动作：平板杠铃卧推，组数/次数：4*12-15RM。动作：坐姿器械夹胸，组数/次数：3*15-20RM。动作：平板哑铃卧推，组数/次数：4组*12-15RM。动作：T杠高位下拉，组数...

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