暑假进行时 少年健身忙

　暑假进行时 少年健身忙绕球、运球、上篮......8月5日，泗洪宝牛篮球俱乐部内，孩子们正在教练的指导下进行篮球基本功训练。　　“孩子们跟着教练进行篮球体能训练，在锻炼身体的同时，也能感受到篮球的魅力，在暑期体验美好快...

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健身看懂的4个基础知识

　健身看懂的4个基础知识，3个月抵别人半年健身效果！健身先健脑，这是为了更加高效锻炼NG体育官方网站，减少运动伤害，收获更理想的身材。健身看懂的4个基础知识，让你避开训练雷区，健身3个月就能抵别人半年效果！　　肌肉跟脂肪...

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NG体育最新地址你一定要知道的8个健身基础知识

　NG体育最新地址你一定要知道的8个健身基础知识做动作之前要明确训练的部位。如做哑铃上斜卧推时，要明确所训练的部位为胸肌上部、肱三头肌，同时对三角肌前束有锻炼作用。　　充分了解某一部位的训练动作，对于初学者来说一个部位3...

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第13届残疾人健身周体管中心系列活动在京启动

　第13届残疾人健身周体管中心系列活动在京启动由中国残联主办、中国残疾育运动管理中心（以下简称“体管中心”）承办的第13届残疾人健身周体管中心系列活动8月10日在北京启动NG体育最新地址，来自北京和在体管中心集训的200...

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浙江启动“全民健身日”活动

　浙江启动“全民健身日”活动8月7日晚，在全国第15个“全民健身日”、全国首个“体育宣传周”到来之际，2023年浙江省“全民健身日”主题活动和“体育宣传周”活动启动仪式在浙江省黄龙体育中心举行。此次活动由省体育局、省体育...

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NG体育想获得健康？医生分享90条养生常识非常实用建议收藏

　NG体育想获得健康？医生分享90条养生常识非常实用建议收藏现在社会发展迅速，你是否也随着科技的潮流，不断精进自己，超越自我呢？许许多多追求更上一层楼的人，都不惜牺牲所有休闲娱乐的时间，精于开创更美好的人生，但是，别忘了...

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