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跑者PB私教课程北京站第二期开启报名!!不得不说,大部分跑友们想出门跑马的心情还是非常急切的,一大部分跑友更是想在本年的赛事中能够pb,不让自己的冬训、夏训白费!NG体育官方App下载!!
不过也有一小部分跑友有着自己的烦恼,比如自己的错误跑姿;心肺弱;训练很多,但总是提升不了自己的配速等等。
中签这种大事儿小编是无能为力了,不过可以推荐跑者PB私教课程 ,帮助诸多跑友调整自己的跑姿,增强心肺,提升配速…
第一期学员由于个人工作日安排有大量私教课,所以不便进行大量跑步训练,针对用户的条件及需求,我们以跑步技术分步练习及关节激活动作为主,也就是改善跑姿,从而达到降低运动伤害,提升跑步成绩!
注意啦!要画重点啦!!跑者PB私教课程北京站(第二期)增加了两项服务,一是为学员提供与训练计划相匹配的饮食营养方案,二是单次线下训练指导,让更多学员体验到我们的课程!!
3、提升配速成绩:提升5公里/10公里/半马/全马配速成绩;4、提高跑步耐力:无伤情况下逐渐提升跑步距离;