NG体育西方健身文化的历史演进作为古希腊健身文化最为重要的依托，竞技体育是传统古希腊文化最大的特色。在古希腊的社会生活中，体育竞技是一种向神致敬的方式[6]，是一种独特的“祭祀”活动。以此为背景，体育竞技在古希腊成为赢取荣耀和社会地位的重要机会，是全民参与的盛事。泛希腊运动会以4年为周期，每年都在不同的地区举行1～2次的体育比赛；同时，各个城邦也会以此为蓝本开展体育竞技活动。经常举办的运动会，使得健身和运动训练成为社会日常生活的一部分。

　　与此同时古罗马人认为古希腊健身运动是对橄榄油的浪费给社会培养了大量懒惰而游手好闲的人浪费了时间结果是使社会中的青年人丧失了战斗能力成为了灵巧的运动员聪明的摔跤手而不是勇猛的骑士和步兵22

　　摘要：对西方健身文化的发展历程进行梳理，探讨西方社会不同历史阶段健身文化的表现形式及影响因素，在此基础上归纳形成西方健身文化3条历史演进线索：依附于竞技体育的古希腊竞技健身文化、以教育为形式的德式体操健身文化和以“形体美”和“健康生活”为目的的当代健美健身文化。西方健身文化的3条历史演进线索，与当时的社会历史背景密切相关，其表现形式及影响因素的研究，为我国方兴未艾的全民健身事业和健身文化的健康发展提供历史借鉴。

　　在我國全民健身热潮中，健身文化逐渐形成并引领健身运动的方向。对于健身概念，林笑峰[1]认为健身指：“建设人的身体，或健全人的身体，或增强人Βιβλιοθήκη Baidu体质。”毕春佑[2]认为：“健身的含义是建设人的身体或健全人的身体，也可以说是增强人的体质。”陈跃华[3]提出：“健身是指运用各种体育手段，结合自然力和卫生措施，以发展身体、增进健康、增强体质和愉悦身心为目的的身体活动过程。”结合1995年颁布的《全民健身计划纲要》[4]，在广义层面上，健身可以认为是所有同健康息息相关体育运动的总称。

　　关于西方健身文化的研究在我国起步较晚。由于西方健身文化的发展存在不连贯，我国学者的研究主要集中于古希腊的健身体育文化、德国的体操文化，以及中西方古代健身文化的比较等，相对独立而零散。本研究遵循历史演进的逻辑，以整体的视角重新审视从古希腊至今的健身文化，厘清发展脉络，以文化为线索构建西方健身运动的研究框架，并探究其对我国当代健身文化的现实借鉴意义。

　　从狭义的层面来看，健身一词源于古希腊语“gymnazein”，指“赤裸的进行体能训练”。古希腊时期的健身运动是独立于战争训练、体育竞技训练，面向大众的运动方式。启蒙运动时期，面向普通大众的健身运动，重新以体育教育的形式出现。其内容伴随人们对于身体科学研究的深入而更为科学和成体系，以人的基本技能，如跑、跳、爬等为核心训练内容，目标也更明确为“提升身体基本素质”。19世纪中叶，随着资本主义和商业化的深入，欧洲出现完全商业运营的独立健身房，重新定义“健身”运动的目标：“强壮、健康和美”[5]4NG体育官方App下载。其训练内容也由基本技能的训练，向负重训练体系转变，哑铃、杠铃和印度棒成为主要的训练器械。虽然已经成为完全独立的具有休闲属性的公共运动方式，健身运动依然同体育竞技（健美、举重等）关系密切。研究认为，健身是一种依照既定套路进行，以身体健康为核心的非竞技体育运动。按照既定套路表现为健身具有特定的方式和方法，并在物质层面同特定的器械（哑铃、杠铃等）和特定的城市空间（健身房）紧密关联。“以身体健康为核心”表现在健身关注的核心问题和最终目标是身体健康，而不同时代健身内容和形式的差异也反映出对健康解读的时代差异。“非竞技”则表现在健身虽然同军事训练、竞技训练存在内容和方法上的互动，但依然是独立于竞技体育之外的体育运动方式，没有胜负的概念，运动的过程体验大于结果。