NG体育最新地址职场空巢青年：“空巢”不“空心”每天忙碌一天，回到空荡荡的出租房，一个人玩着手机或者电脑直到入睡成为一部分背井离乡年轻人的缩影。他们被称为“空巢青年”。当人们初次看到“空巢青年”这个名词，大多会和“宅男”、“不善交际”等词语联系起来，但当我们深入了解他们会发现，其实“空巢青年”也并不都是孤单和阴郁，他们的生活也可以是自由和热烈的。

　　每天忙碌一天，回到空荡荡的出租房，一个人玩着手机或者电脑直到入睡成为一部分背井离乡年轻人的缩影。他们被称为“空巢青年”。当人们初次看到“空巢青年”这个名词，大多会和“宅男”、“不善交际”等词语联系起来，但当我们深入了解他们会发现，其实“空巢青年”也并不都是孤单和阴郁，他们的生活也可以是自由和热烈的。青年报记者陈晓颖

　　在一部电影的宣传语中，“空巢青年”这个词走入大众视野并在无意间深入人心。它是“空巢老人”的对应，却带着自嘲的意味。“空巢青年”普遍指在大城市打拼的年轻人，他们远离故乡、亲人、独居生活，缺乏感情寄托。不过，有评论认为“空巢青年”这个词的出现更像是“独居青年”的情感投射。

　　“有时候我累一天回来，看看直播NG体育最新地址，发发弹幕，感觉自己不是一个人。”来上海打拼两年的李妙颖向记者说道。直播、短视频这些带“情绪”的内容成为她抵抗孤独的重要“武器”，基于移动互联网衍生出的包括影视、直播、游戏、社交等多元化的娱乐方式，正在成为“空巢青年”的“精神花园”。

　　“每天下班上地铁就把外卖点好，到家差不多就送到了。”目前在上海某三甲医院住院医师的杨先生向记者介绍道。大学毕业后在上海工作，下班后回到出租屋一边吃外卖一边看看视频是他每天的日常生活。杨先生说平时工作非常累，回来其实就想放松，也来不及孤独。“我觉得唯一不方便的可能就是吃饭吧。每次和爸妈视频总要被唠叨吃外卖不健康，但一个人做饭又没动力。”杨先生说。随着外卖兴起，越来越多的“空巢青年”有了更多的餐饮选择，不用再为买多少菜思虑，但外卖的卫生问题以及饮食均衡问题也在困扰着他们。针对“空巢青年”的线下服务成为潜在的重要的市场，生病了没人陪就在线购买药品；懒得打扫卫生就在线请保洁阿姨，足不出户全能搞定。

　　“健身房就在公司楼下，很方便。”23岁的陈颖现在在公司做文案工作，只要不加班都会去健身房运动。随着年轻人对身体健康的关注度增加，越来越多的健身房看准商机，将健身房推进办公楼、大型商场，共享健身仓也逐渐出现。健身也成为“空巢青年”重要的生活内容。小陈说：“跑跑步，感觉身体都畅快多了，把自己的‘丧’状态全都甩掉。”

　　“上海丰富的文化生活吸引着我。即便空巢，我们不空心啊。”杨先生告诉记者，展览、摇滚、讲座和相声，优雅和狂野共同存在的都市生活给了“空巢青年”无限的选择和自由。纽约大学社会学教授EricKlinenberg在《单身社会》一书中指出的，“我们正在学习单身，并由此带来了全新的生活方式。”

　　除了吃饭逛街，“空巢青年”们还在生活上玩了不少新花样。比如花费20-100块钱，参加一场现场演出，或者选择走入艺术馆与艺术的对话，又或者参与一次城市定向赛，感受都市的另一面。“大多数中国单身消费者并不孤单，其实他们兴趣爱好广泛，紧跟潮流趋势，重视新奇刺激的体验。”英敏特生活方式高级研究分析师马子淳表示。

　　对于越来越追求个性独立的中国年轻一代来说，独居在大城市更像是脱离父母，自我实现的过程。“我现在独自居住的地方同爸妈住所只隔一条马路。虽然不是真正意义上的‘空巢青年’，但我依旧感受到了自由的气息。”27岁的上海小囡赵林璇说，她和身边的单身好友一样都期盼着将自己的生活打理得井井有条，积极地为自己规划人生。

　　“空巢青年”的生活方式带来的商机可以说是全方位的。有统计资料表明，单身族在储蓄倾向上要明显低于家庭，他们的消费倾向却远高于家庭。加上“空巢青年”主要集中在城市白领和中产阶层，他们的自我意识强烈，还有较强的消费能力。

　　“如果没看过‘一人食’的短视频，很多概没法感受到，原来一个人吃饭也可以是一件充满乐趣、又富有品位的事。”上海姑娘蔡雅妮说，独自打拼的年轻人在这个大都市虽一个人吃饭，但也在饮食中传递着努力生活的理念。

　　对孤独生活的自嘲已经成了当下针对年轻人最受欢迎的营销方式。一家火锅企业给了他们一种奇特的安慰——为了缓解孤独，服务员会在独自就餐的食客对面放一个毛绒玩具。有些商家甚至会为了单身青年专门推出新的产品。比如一家大型生活类企业曾经在2014年推出过一套针对独身生活的“小号”厨房电器，包括小号烤箱、小容量电饭煲、500ml电水壶和榨汁机。

　　“空巢青年”的生存状态是社会转型时期大多数流动青年都要面对的共同问题和现象，是一种生存境况的自然过渡以及一种个体情绪凝结为群体情感的意识表达。复旦大学顾晓鸣教授看来，“空巢青年”首先要客观、理性地看待“空巢”现象，当生活、工作和情感遭遇挫折时，应积极面对并有意识地去解决。

　　从社会角度而言，要优化居住的公共空间，减少社会歧视，扩大社会包容性。社会媒体也应避免给“空巢青年”简单地贴上“弱势青年”“自闭青年”等标签，减少刻板印象，缓解社会成员的“单身恐慌”或“独居迷恋”，为“空巢青年”，尤其是被动型和消极型的“空巢青年”营造一个理解、宽容的社会环境，增加他们晋升流动的机会，提升其现实交流、交往水平，增强其心理适应能力和抗逆力，让他们虽然“空巢”但不“空心”。