NG体育官方网站私人健身教练或者健身教练的工作是一种什么样的体验？5，另一些顾客成长和锻炼成效太慢，其实上课时挺努力，但是依赖性太强，一周一两次的频率就是比天好的方法也不能明显改变你。

　　6，大众健身很难做，假如我们用教育行业来比喻 ，竞技体育是硕-博。 运动体适能是大学，健康体适能是小学和中学， 而目前国内大部分的情况是，大众的运动认知和健康生活习惯 是学龄前儿童，而且是早教很烂的那种，行业本来的工作是要做类似上面比喻中 小学和中学到大学的事，但 实际需要把幼儿园和学前班的都作了，线，多数人认为，健身就是减肥，塑型。其实这个目标并不为错，但是以内行人来说，减肥，如果是病态的肥胖，那这个属于 上面第6条中 中学的事情 ，而因为外观去做的减肥和塑型 则是至少中学毕业以后的事。但很多人想一口吃个胖子，不，是三天练成瘦子，其实跟学龄前儿童 要面对高考任务差不多。

　　8，这个行业的乱象（其实很多行业都差不多） ，是国民众性投机性心态产生恶果的一个缩影，仅仅是冰山的一角而已。

　　我曾经在一线城市的某品牌健身房买过健身教练的课，最初我没有请教练的想法，只是那个教练极其热情让我免费接受他几个小时的陪练指导，我自己也没有上免费课贪便宜的想法，然后他就说这是办卡就免费送的服务，是会员应得的，好吧，这样一说，我觉得也不算赚便宜，于是就去上他私教一对一免费课了，他非常热情，出力也很多，课毕，他说谈谈吧，由于人家已经付出了几个小时劳力，而且体验确实不差，不好意思不买他几节课，毕竟他为我工作了几小时，不买点过意不去。

　　再往后，等课上得差不多了，他总得折腾点新鲜的项目让我体验，然后让我买，有些时候确实新鲜感够，就买点。如果新鲜感不够，不想买，他就装可怜，说业绩完不成了，希望支援一下，以后鞍前马后什么的，毕竟你上他课多，会当他是个熟人，越熟越不好意思拒绝，很多时候，我主观上是不想买的，但是总是被他说得我不好意思不买，因为他过于殷勤付出，或者又会和你聊天，争取认同感，脸皮极厚，长得又很正直，其实是一肚子算计。

　　就这样，时间长了，他跟我无话不说，因为训练不能冷场，话题要常换，我知道他一个月能赚2万多，是那里收入最高的教练，而且他揽客的手法人人都知道，包括同一个健身房的其他教练，可是其他教练就是模仿不了他，原因也就这么几个，跟客人打交道是需要反应很快的，不是背话术那么简单，说话表情，语气，谈话场面调度，长得帅不帅，都影响卖课效果的。

　　对于新来的客人，以及对于已经买课的人，如何抓住时间点，向对方的心理施压都要及时把握，新来的客人他先让你上免费课几个小时，客人得了好处在前，一谈买课，不好意思不买点，这就是利用人们的羞耻心施压，一段时间后课上完了，他对你的建身需求也知道了，你瘦，他就说你太单薄，穿衣服撑不起来，买增肌课吧，你胖，你有三高风险，买减肥课，你码农，你驼背了，买体态矫正课，你心情不好，买拳击课发泄一下，他总能及时推出满足你心理的课程，你想上什么怎么上，随你，买课就大爷。

　　再后来有一天我去健身房，我发现健身房的人员全部换了新人，一打听，听说是老人集体跑了，可能是去新场子了，我猜，他可能是背后的运作者，不就前他们推出买一年送一年的活动，应该是捞最后一笔，捞完集体跑了。

　　这可能是目前国内健身房私教的一个生存现状。重销售，不重实际健身本身，哄客人开心，比帮客人建立正确的健身理念要重要得多。而不会哄客人，或者没耐心跟客人互动的教练业绩会很差，因为没法卖续课。对于真正有理想的教练，如果你真成功让客人树立起了正确的锻炼理念，客人就会脱离你，自己练去了。

　　据我观察，刚开卡的人都会被作为潜在的卖课对象。但是比较好下手的人通常是哪些看起来像平常不太锻炼的人。运动和不运动的人，在精气神上差别很大的。经常看人是看得出来的，比较明显的特征有，偏胖，偏瘦，近视，驼背，不太明显的特征如，气色比较差，皮肤不好，体态不匀称，性格害羞等。自信满满，体格又好的，通常都有运动基础，不愿意请教练的。

　　比如你刚开卡，然后卖卡顾问的就通知私教留意你，假设你现在不在健身房，私教会打电话给你，说要免费送你体验课，你若去，就开展销售。

　　如果你现在健身房做器械，私教就过来说，你动作有问题，应该这样练，然后开始指导几组动作，等你累了，他就贴心给你（给你放松一下），或者是送纯净水（先喝口水再练），你顿时好感就来了，然后聊天，说去做个体脂测试吧，看看你身体条件如何，然后带你去个屋子，用机器测，机器打印个结果出来，这时他就针对机器打印的结果，和你刚才指导你练习的情况说，你身体如何如何不好，什么都不懂就自己瞎练，没人指导如何如何危险，又举例子说谁谁谁乱练习怎么怎么就突然受伤了之类，你稍微动摇，他卖课就成了。

　　如果已经买课，就尽量催你去上课，已期在短期内把你培养成“熟人”，比如每周2次或者3次课，你不去他就催，督促你。你去了，就很热乎，什么都聊。给，给水，体贴周到，见面次数越频繁越熟。等熟了，就不催你上课了。

　　有时会安排免费课，比如他今天课很少，就打电话让你去上课，但是这个课是免费送的，因为公司要考核上课数，他这个月不够，你去健身，他顺便让你上课，填个课时，不收钱，你顿时会有拿人手软的感觉。等他叫你买续课时，你还会不好意思，买点算是还他以前上免费课的人情。

　　健身房的营收主要靠卖会员卡和卖课。健身房开一两年后，周围有健身需求的人就会被开发得差不多了，新的营销增长点可能会比较难找。私教一般喜欢去新场子，因为新场子可能还有很多没被开发的客源。如果在老场子，突然有买一年送一年这种夸张的优惠，就要小心了，这很可能是捞最后一笔跑路，这种营销是要透支后一年的收入的，后面来接盘的人会比较被动，后面一年基本卡就卖不动了。如果场子干脆关闭，钱也是拿不回来的。

　　另外，这几天我发现一个有趣的现象，回答这个问题的还有几个大V,很像是网络营销号，特点就是这种账号回答过几千个问题，正常账号除非是重度网瘾，谁会不停答题。

　　很多朋友都点赞留言，所以看起来也不是我一个人被忽悠过，中国互联网人口基础那么多，这样忽悠忽悠确实挺败德得。赚的钱不怕夜里睡不着么？

　　有人让我直接@出周某人，我觉得我做不到，我还是留点德吧，也许他在现实中真的解决了有些人得问题，但这并不表示他来网上忽悠赚黑心钱就是对的。

　　我还是那句话，我不爽的不是那几百块钱，而是出去的钱没有得到应有的回报。哪怕我把那些钱给一个乞讨者，乞讨者还会连连说四五声“老板你人真好，老板你必有福报（虽然我不是老板，只是个穷学生）”，而给了他后来什么服务都没有，甚至把人都能搞混淆了，把我的症状都能记错了，我真是醉了。

　　我说下我的经历，我大概9个月前，也是腰间盘，症状严重。然后开始在知乎上到处看，然后就看到了在这里回答问题的周某人，然后这货说他是有偿提供服务，我就按照要求打了钱过去，然后你懂了，根本没有什么服务，就是随便在网上找点图配点文字，就给你了。

　　期间他根本没有主动问过任何情况，后来我问他按照你的图做怎么还没好NG体育官方App下载，他说“你根本不会锻炼，你悟性不够”等等之类的。现在想起来，想想我都恶心。我瞧不起我自己，这么就被忽悠了。 并不是多少钱的问题，而是付出的钱没有得到应有的价值！

　　看到回答实在是无语，私人教练什么体验？反正对我这种看到血就恶心的人来说，解剖学把我痛苦死了。大一一进去就学解剖，老师还给我们看国外的解剖视频，反正我是受不了，后面还学了营养学，生理学。记得大一健身课考记骨头肌肉器械名字，真心痛苦，进入健身房大部分都考了国职，很好考吗？交了钱最后一半没过。私人教练一般知道的很全面，不然怎么让你科学有效的锻炼。当然有些俱乐部请的是某些舞蹈或者外面的培训学校培训的，肯定在某些方面差点，因为那里门槛低，好不好的都可以去，自然素质方面肯定有区别。还有一种是俱乐部直接招人内部培训，这两类的教练水平是最有差别的。要做一个好的私人教练没有人们想象中那么容易的，尤其在大城市，如上海，教练的竞争是很大的，要不断的进修，而且很多教练都是全能型，就是不光健身，还会一两种操课，比如普拉提，动感单车，有氧舞蹈之类的。基础知识学的好才不会被会员问倒，才能做的更好，这就要看大量的书。同时也要口才好，但不是之前回答有人说的卖肉，销售，因为你要让别人买你的课，一个是实力，另一个当然是人缘啦。只想说如果是前面说的卖肉什么的，那教练太容易当了。大部分私人教练都很辛苦，你要创新,你的课程要不断与时俱进，还要保持好自己的神材，同时你要维系你的会员，了解会员的身体情况，俱乐部所有的器材，还要在会员使用器械时，做好保护，一定要保证会员的安全。其实做起来也不难，主要想做好基础一定要学好，之后就是要不断学习啦。有点想说的是，另一半如果是其他职业,可能会担心和不理解啦，毕竟这行解触异性比较多啦…

　　说实话，当初从接触健身开始就对这个行业产生了好奇以及好感，直到过了3年时间才真正坚定要进入这个行业，该考虑的都考虑过了，期间也承受了不小的阻力和压力，但当时义无反顾的原因真的只有一个，那就是喜欢、甚至说热爱；

　　回想当初，的确是少不经事，想来可笑，因为当时的我其实喜欢的、热爱的只是健身这件事情，而非这个行业！（我并没有离开或者后悔选择这个行业，并且目前也很热爱我的工作，之所以这么说，后面会解释）；

　　自学一段时间后我发现，很多书本上的东西是完全记不住的，然后通过天津体育学院的某个培训认证班，我考取了第一份私人教练认证certified personal trainer（类似于健身行业的上岗证）；

　　对这个行业有过了解的朋友可能会知道，体育工作者分很多，在健身房里工作的人其实是比较特殊的（至少区别于体育老师）。

　　一般来说，在人才短缺的时候，新入职的人需要从前台迎宾做起，然后到会藉部，之后是巡场教练，最后才是私人教练（整个过程运气不好可能要半年-一年，当然你可以选择留在任何一个图中的部门任职）；

　　因为刚进入社会，我真的没想过要挣多少钱，也没什么为祖国建设做贡献的宏伟目标，我就是个俗人，凭着一份对健身的热爱，只是抱着学习专业的想法在工作；

　　仅仅过了半个月的时间，我们的主管找到我，告诉我作为教练，不能只会看书学习，还要懂得卖课！说实话，听到这两个字我心里还是很抵触的，不知道为什么，我是一个比较内向的人，和不熟的人话都不爱说更别提销售了，当时心里压力非常大，但是我还是硬着头皮答应下来；

　　在后面的一段时间里，我总是能用学到的专业征服客户并获得他们的信赖，甚至有的客户已经自己提出课程的事情，可我就是开不了口，一提钱就莫名的内疚，我总是想着和客户交朋友，哪怕白教他们我也愿意，但我忽略了健身房的利益，也忽略了这个社会的生存法则！

　　再反观自己，每天拼命学习专业，加强实践，每个月都出去培训听课，最后还成了月薪不到3000的穷酸书生。这是我第一次对我的行业产生质疑；

　　值得庆幸的是，在这次反思之后，我没有妥协，反而更加坚定了做专业的事情！我相信，真正有认知的和思辨能力的客户，会看到自己的进步；

　　我知道，诸如此类的负面信息会有很多，熟悉我的人都知道，我面对外界对行业的褒贬不一是很理性的，甚至我也时常在公共场所对业内的低素质和不规范现象进行抨击，但这也丝毫不妨碍，我对健身行业的热爱，因为我知道，随着大众健身的普及、思想意识的进步、人文素质的提高，它会越来越好，我愿意和它一起成长；

　　却不知道他们每天不能保证三顿饭按时吃，一个月可能一天都不能休息，亲朋好友更可能会因为无法陪伴而对你产生不理解……