做健身教练需要什么条件？“我既不是运动员，也非体育院校毕业生，我可以当健身教练吗?”“我只是平时喜欢健身NG体育，想当健身教练，可以吗?”“我是女生，可以当健身教练吗?”等等是赛普君经常收到的问题，今天赛普君就来告诉你当健身教练有什么要求!

　　作为健身教练给人最直观的印象就是身材，如果你大肚翩翩、很瘦但却没有线条，可能在应聘第一步就被pass掉了，所以合格的健身教练身材是基本标准。合格的身材就是，别人看到你会发出这样的感叹“你是健身教练吧”这就说明了他对你身材的认可，有训练痕迹即可，每个人的训练模式不同就导致他所呈现的身材线条不同，有大而强的壮硕肌肉，也有小而美的精致线条。由于审美的不同，没有办法去统一任何一个行业的形象标准，但作为教练最重要的外在形象就是积极阳光、热爱健身运动、有运动感、有良好的身体素质即可。

　　如果你只有身材基础也是不能成为一名合格的健身教练的，你需要有知识的储备才能顺利安全带领会员进行训练。基本的健身知识如增肌减脂塑形、运动生理学、营养学、解刨学、运动康复等等学科知识就是需要你掌握的了。健身是一门富含多学科的事情，更何况要当健身教练就更要具备以上的能力，甚至还需具备简单的心理学基础。

　　对于普通人来说可能上述两点在没有专业人士的带领下也是比较难以实现的，所以赛普君建议大家如果是普通的小白要想当健身教练最好依托健身教练培训机构，它的好处是会让你少走很多弯路，但市面上的健身教练培训机构也非常多，小伙伴们选择的时候要多家进行对比。

　　赛普健身的口号是“0基础到赛普”不管你是想要身材基础还是知识基础赛普都有可以满足你需要的课程。

　　健身教练是一个广义的词，实为两种性质的教练。一种是私人教练：私人健身教练是指在健身俱乐部中一对一进行指导训练的健身教练，具有很强的互动性、针对性等特点，并且是按课时收费的，需要学习一定的销售。另一种是团操教练：团体操教练是一人带领多数会员在操课厅进行有氧运动和舞蹈力量等等训练的健身教练，例如此类的团体操课程（团体操课程包括：有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、动感单车、搏击、普拉提、瑜伽等)，团操教练有一定的自由性；所以清楚之后，决定选择的方向。

　　第一：下定决心；兴趣是学习最好的老师，兴趣也会引导你在职场无往不利；兴趣也会支持你坚持下去；有了兴趣之后就是踏踏实实的去学习，只有学习才能在这个行业稳定发展，做好这方面的准备接下来就是培训壮大自己。；

　　提高身体素质，在这个生活质量越来越好的时代，人们的运动量反而在慢慢减少，很多不健康的饮食，和生活习惯，放眼望去很多的人都存在健康隐患，亚健康的人群越来越多。而作为健身教练一定的身材形象是需要注意的，但是，如果专业水平不够，就算有再好的身材也是不够的。

　　第二：找专业的培训学校；想成为一名合格的健身教练，所要掌握的知识技能非常多，包括了（使用健身器械的认知和方法、运动营养、运动康复、销售、孕产等等知识），这些知识能够让你针对不同的会员的情况进行指导，所以找一所专业的培训学校非常重要。

　　第三：考取上岗资格证；目前国内健身行业证书五花八门，各种各样的培训机构都在宣传自己机构的证书，让刚进入健身行业的新人无从选择，目前国内健身行业唯一的上岗证书，就是《健身教练国家职业资格证书》，国家职业资格是指由各个行业的国家机关颁发的具有唯一性的相关人员上岗许可，如导游证、会计证等等。

　　第四：就业；通常培训学校都会跟很多的健身俱乐部进行合作，在你毕业之后会根据你的具体情况直接分配工作；锐星健身学院每月上旬，R-STAR都有超过百名优秀的健身人才从学院走出，R-STAR将为他们举办小型的健身人才招聘会！

　　第一：国职报名；联系国家体育总局指定培训基地，提前准备好个人身份证及复印件，蓝底小两寸照片（电子版及纸质版），到鉴定培训基地填写相关报名资料，进行报名

　　第二：国职培训；报名后，由健身教练培训基地通知具体培训时间，自己提前安排好自己的时间和行程，并完整地参加规定的全日制的国职培训。

　　第三：国职备考；培训完后，培训基地会模拟一次国职考试，发现问题并修改，进行复习，准备考试；锐星健身学院是国家体育总局授权的健身教练国家职业资格培训基地；

　　第四：国职考试；培训基地统一通知参考人员理论及实操的考试时间和地点，考生准时到达指定考试地点进行考试，理论考试为90分钟，实操考试为15分钟

　　考生参加完两门国职考试后，成绩将会在一个月左右，在[国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台]上进行公布，即时，可以自主查询。两门成绩均达到60分（含）及以上，即表示国职考试均已合格，在家等待证书的下发即可。若两门或者其中一任意门未达到60分者，需重新参加未及格科目的考试，需要补考直接联系培训基地，进行重新的跟课和考试。

　　在成绩公布后15-30天，国家体育总局，人力资源部，社会保障部将会联合盖章，印制证书。证书印制好后，直接统一下发到各个鉴定站，由各鉴定站各自通知考生，领取或邮寄证书

　　应聘健身教练如下条件：1、获得健身教练资格证健身教练资格证是入行的最低门槛，健身房、健身会所招聘健身教练是比较看重证书的，证书在一定程度上可以说明健身教练的专业性。2、具备健身教练业务水平证书是书面的能力证明，业务水平就是实实在在的能力体现了。在工作中能否做好健身教练，是应聘健身教练时，需要尽力体现的。3、做健身教练的热情如果想应聘成功，事先有必要做好功课，也需要在面试时展示对健身教练这份工作的热情。能力是一方面，对于用人单位来说，员工的积极性和工作热情是比较重要的，能力稍差可以培养提升，缺乏热情却是做不好工作的。

　　健身教练职业技能培训测评工作，是以提高健身教练从业者专业素质为目标，培养一支掌握运动相关解剖学、生理学、营养学知识，具备运动技术指导、进行体适能测试与评估、制订及实施运动计划的能力，能够指导大众科学、安全健身，提高健康及体适能水平的全民健身专业化人才队伍，满足健身行业用人需求。

　　健身教练证的条件有年满16周岁，从事或准备从事健身教练职业的社会在职人员、大专院校学生和退役运动员等均可报名参加。

　　上海体适能健身教练培训基地是健身教练职业技能培训签约合作单位，可以在基地考取健身教练证，而且现在还推出了多元化收入健身教练课程，让你学习到直播带货、社群营销、线上会员指导，线上变现等，收入可以从传统线下经济转变成线下和线上同时收入，实现收入多元化。

　　目前在健身教练中私人健身教练的薪资是相对较高的，很多小伙伴都想去学习健身教练，那么对于当健身教练需要什么条件呢？下面就让小编为大家详情介绍。

　　做健身教练，首先要明确其工作职责。健身教练是健身行业的专业人士，主要职责即是利用其具备的健身技能知识，给会员制定合理的健身计划，并正确指导会员健身，督促会员完成训练任务，为会员带去健康，最终帮助会员达到健身目的。成为健身教练的前提条件就是要明确健身教练的工作职责。

　　还有就是需要具备专业技能知识也是成为健身教练的前提。做健身教练需要具备的健身知识包括：解剖学、运动生物力学、生理学、运动营养学、健康体适能等，掌握好这些知识之后，才能根据对会员饮食习惯，工作性质、睡眠质量、身体状态、体能情况，给会员提供切实可行的训练方案。

　　最重要的还是需要考健身教练证，这样就需要选择一家专业的可以考取健身教练证的健身教练培训基地。

　　想成为健身教练的小伙伴来说，上海体适能是值得选择的培训基地，办学十五年，培养出数万名健身教练，口碑有保障，值得学员信赖，初级、中级、高级三阶段循序渐进的私人教练培训课程，可以让你学的放心，掌握更为全面的健身知识和技能，成就更好的你。