女子跟男私教一对一健身过程中感觉不对劲下一秒令她崩溃大哭现在很多人更加地爱自己，更加地关注自己。如果觉得自己的样貌或是身材不够完美，有的人会选择医美来完善自己，有的会选择健身来重塑身形。特别是在全民健身的浪潮下，各地的健身馆如雨后春笋，相拥而出，但是其中教练的层次也是参差不齐，学员的身体素质也是各有差异，有的不仅没有达到理想的身形效果，反而还因为操作不当损失了自己的身体，花钱买罪受，难免怒火难平。

　　比如，近日开封市的林小姐想要锻炼自己的身体，就请了一对一的私人教练，没想到自己还没有达到想要的效果，就膝盖肌肉损伤加骨折，这让她很是郁闷。据了解，林小姐当时正在专注地跟着教练学习专业的健身动作，做到一个单脚深蹲的时候，只听见膝盖骨头咯吱响。她很费力地完成了动作，本来想要放弃，教练却在旁边不停地精神鼓励，安慰她没问题。没想到连做了2个以后，她直接倒在地上，疼痛难忍，号啕大哭。

　　据了解，林小姐选择的是该健身馆的私人教练项目，收费本来就比一般的贵。这次为了把身体整好，把身材整完美，自己也是下了血本。没想到，才练习就受伤了，到医院一检查，膝盖的韧带被严重损伤，骨头也发生了碎裂。在家休养了好几个月，脚还没有复原，也不能正常上班，让她很是郁闷和生气NG体育。

　　盛怒之下的林小姐想要健身馆给一个说法，她认为私教不应该让自己做这么危险的动作，自己如今还需要做康复又不能上班，经济受到了损失，身体受到了伤害。而健身馆的负责人认为，林小姐受伤是他们亲自送过去的，也承担了医药费，并给予了对方经济和精神上的安慰。可是林小姐要求自己赔偿几个月的工资损失，确实有些过分。后来经过多方的调解，双方都做出了让步，健身馆也愿意承担林小姐后续康健的费用。

　　其实，林小姐作为一个成年人，应该充分考虑到自己身体的承受能力，不能被别人的主观意识影响，毕竟健身本来就是为保护身体，让自己受伤就得不偿失了。而健身馆确实也应该加强自己的员工培训，一定要根据学员具体的身体状况来调整健身策略。如果真的发生重大的安全事故，那只会是两败俱伤。所以，还是要提醒大家，不要忘了自己健身的初衷，如果真的让身体受到不必要的伤害，就很不划算，还是要根据自己的实际情况好好保护自己。对此，大家怎么看呢？返回搜狐，查看更多