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95后陈莹莹热爱上健身一年夺8冠健美身材让人羡慕导语:虽然网友经常开玩笑说,某某地入夏失败,但是现在夏天已经来临,温度突然上升,让人猝不及防的就脱下秋装换上短裤,连日的高温让很多女生都迫不及待的穿上了夏装。
面对现在的温度,即使再不愿意暴露身材短板的人,也会穿上短袖,所以对于减肥和塑形,夏季是一个迫在眉睫的选择NG体育官方App下载。对于健身的心情,人们到了夏天总是会变得高涨。
有这么一个女生,她就是一个健身狂魔,在网络上火了起来,粉丝已经超过了30万。通过一些 小事,她热爱上了健身,从此一发不可收拾,不仅沉迷健身,最后还成为了一个健身教练。
对于网络上的各色挑战,陈莹莹都乐于挑战,这些挑战对她来说不仅非常轻松,而且也是证明她健身成果的一种方式。
虽然陈莹莹现在的身材非常值得人羡慕,但是对于这样完美身材背后,陈莹莹却付出了很多,甚至一些不为人知的痛苦。
陈莹莹不是专业体育出身,甚至从小喜爱的都是舞蹈,专业学的却是医护,虽然她梦想成为医生救死扶伤,但是却对于一些新闻,她也对自己人身安全产生了疑问,所以打算进行力量训练。
原本陈莹莹只是想让自己变得健壮一些,但是却在热爱健身的道路上越走越远。虽然很多人都喜欢纤细的身材,但是萝卜白菜各有所爱,对于不同的身材,每个人都应该有追求的权利。
原本陈莹莹只是热爱,但是她的教练却说她很有天赋,因此想让她作为职业选手参赛试试,陈莹莹开始并不了解,只是打算试试,结果没想到她第一次参赛就获得了冠军。
虽然第一次就获得了这样的成绩,但是这也不是靠运气就能得到的。陈莹莹对于健身,从来没有停止过, 为了参加比赛,也加大了训练强度和时间,付出了很多。
陈莹莹的身材也变化了很多,从之前只是普普通通的纤弱,到现在充满力量的肌肉线条,陈莹莹的身材就是一幅画,记录下来她所有的努力和变化。
所以当陈莹莹变得越来越优秀的时候,那些前期没有关注过她的人,猛一回头才发现陈莹莹已经成为了一个如此优秀的人,那些只喜欢女生纤瘦的人,忽然才发现,原来健身,有肌肉的女生身材会如此动人。
但是对陈莹莹来说,健身也并不是一直都是快乐的,为了能够以更好的状态参赛,很多时候强度都要超出正常可以承受的水平。
有时候她也会练到腰酸背痛,甚至反胃的地步。但是因为热爱,陈莹莹没有想过退缩,而是在这条路上更加坚定的行动。
任何人想要获得成功,都经历非常多的痛苦,陈莹莹也不例外。我们不需要参加比赛,不用把自己逼到呕吐,但是作为一个普通人,我们也要养成健身的习惯,让自己远离肥胖。