第一章：健身教练概述（思考题）我们把指导人们通过科学的运动锻炼达到健身目标的专业人员称为健身教练；国家职业资格分为：指导师级健身教练、高级健身教练、中级健身教练、初级健身教练，四个等级；当健身教练以有偿的、一对一的方式对客户进行指导服务时，称为私人健身教练。

　　保证客户安全是最为重要的，是第一位的。安全的原则应贯穿于健身教练工作的全过程。如果客户存在运动的风险因素，应该建议其进行医学检查，然后根据医生的建议确定其是否可以运动及运动方式。

　　在客户锻炼过程中，健身教练要对客户进行一对一的指导、监督和保护，以防止客户受伤，并通过安全、有效和有趣的锻炼课程NG体育最新地址，帮助客户实现其健身目标。

　　健身教练还要向客户讲解有关健康、运动锻炼以及营养方面的知识，纠正客户的一些偏见和错误的认识，改变客户的不良习惯。健身教练甚至可以帮助客户建立健康的生活方式，形成积极的人生态度，增强自信心。

　　（1）职业道德素质：热爱健身，乐于奉献、热衷服务，尽职尽责、坚持科学，讲究文明、专研业务，勤于进取、互相尊重，团结协作、遵纪守法，诚实公平

　　健身教练职业资格证书：是国家对健身教练专业学识、技术、能力的认可，是求职、任职、独立开业和单位录用的主要依据；是社会对健身教练拥有的劳动力产权的核定和确认。