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90岁女私教带课!全程让人乍舌她才是健身行业之光“健身S叔”是14年1月成立推出的健身频道,S叔健身十余年,内容面向头部健身教练和爱好者,只输出原创健身内容。
这位特别的私教在前两年已经很火,今年她90岁,被称为健身行业的光,她像所有人证明,私教并不是青春饭NG体育。
她叫Nahida,在黎巴嫩的一所健身房担任教练,所有人都以为她50岁,认为她非常有责任心,50岁的身体能高强度代课线岁的儿子来到健身房找妈妈。
采访她的这条视频引发了无数人的点赞和转发。都知道网络是年轻人的平台,几乎所有人的观点都出奇的一致。那就是觉得自己不如这个 90 岁的老太太。
除了对健身爱好者的激励,她如今她更是成为私教行业的光,如果你热爱这个行业,不管别人如何,是光明或黑暗,只要你保持进步和热爱,时间会给你答案。
许多人又想要拥有全场瞩目的身材,又想要青春永驻,又想要重获健康和活力,但总是因为懒而找借口,迟迟不肯行动和坚持,这大概就是大部分年轻人的现状。
人家从 50 岁开始健身,到 90 岁依然保持青春和活力。那从 20 岁开始呢?不仅身材更好,样貌也更加的年轻。