NG体育官方网站“环保妈妈”志愿服务队 新春送来“健康大礼包

　NG体育官方网站“环保妈妈”志愿服务队 新春送来“健康大礼包”本报讯（记者何璨汐 通讯员陈一嘉）新春将至，岁寒情暖。近日，江南区延安镇延安社区新时代文明实践站组织“环保妈妈”志愿服务队开展“新春送福”志愿服务活动，为辖...

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NG体育老人如何保持身心健康？收下这份指南

　NG体育老人如何保持身心健康？收下这份指南适度的身体活动，如散步、太极拳、乒乓球、广场舞等。适度的运动可以促进血液循环，释放压力，改善心理状态。　　健康饮食：保持健康饮食习惯，少食多餐，每日摄入适量的水果、蔬菜、全谷物...

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NG体育官方网站老年人要知道的20个健康常识 一定要知道哦！

　NG体育官方网站老年人要知道的20个健康常识 一定要知道哦！据俄罗斯《新消息报》报道，在靠近中国的西伯利亚地带，已经有4万名老人搬到中国定居，而在中国办理了临时居住签证的俄罗斯人更是超过10万。　　这些数据来自于官方登...

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NG体育最新地址心康控股集团泰安心康医院开展关爱老年人基地挂

　NG体育最新地址心康控股集团泰安心康医院开展关爱老年人基地挂牌仪式暨新春进社区义诊活动1月29日上午，心康控股集团泰安心康医院在泰山区徐家楼街道新峪社区开展关爱老年人基地挂牌仪式暨新春进社区义诊活动。徐家楼街道办事处党...

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NG体育最新地址玉律社区老人学习养生知识 当好健康 “管家”

　NG体育最新地址玉律社区老人学习养生知识 当好健康 “管家”近日，光明区玉塘街道玉律社区联合光明区老年人协会开展“健康护航——中医健养”宣传讲座，组织50位老年长者集中学习中医健康养生常识，丰富春季康养保健“知识库”，...

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NG体育老年人日常生活注意事项

　NG体育老年人日常生活注意事项老年人日常生活中需要注意的事项很多，包括有注意保持正常作息、保持适度的运动量、注意饮食卫生、定期体检以及合理用药等。　　2、保持适度的运动量：适量的运动可以帮助老年人保持身体健康，在日常生...

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