NG体育深度好文！振动健身的起源？您今天看到的全身振动机器已经从最初创建的利用振动治疗功能的设备发展而来。 事实上，原始的振动运动机器是早期希腊人使用的类似木弓的装置。 这个装置有一个木块，上面覆盖着一块块布，并被反复划过被刮伤的肉体伤口。 前提是当弓被高速来回拉动时，弓会使伤害振动。 这种振动增加了受影响区域的循环并增加了该区域的HGH（人类生长激素）水平，这一过程加速了愈合治疗。 这个程序还改善了淋巴引流，这有助于清除该区域的毒素，使身体的自我修复工作更加有效。 这个时代的医生可能不明白为什么这种治疗有效，但是他们知道它确实有效，他们的病人（通常是战士和士兵）比没有接受这种基本振动治疗的人更适合回到战场。 医生们经常因他们对当时战争努力的贡献而受到称赞。 这些希腊医学家最终生下了我们现在称之为现代医学的东西。 他们真的是现代全身振动疗法的先驱，我们今天所知道的很多东西来自古希腊人进军医学和人类健康。

　　历史推进至大约1800年后，艾萨克·牛顿爵士给出了牛顿的运动定律，即F = MA。 力等于质量乘以加速度。 这个原则是瑞典医生Jonas Gustav Zander博士在1870年左右设计和建造的基础。他的许多发明被用于医疗设施和治疗中心，最终成为现代健身房。 事实上，他的许多设备后来都会被Arthur Jones重新设计，并以他现在的健身房常见的Nautilus品牌运动器材进行营销。 在Zander博士的产品发布后不久，John Kellogg（后来被称为康复中心之父）发明了一种独特的振动椅，用于治疗美国疗养院的便秘病人。

　　我们走到了1960年代，在那里我们看到Biermann测试了全身振动对全身灵活性的原理。 他的研究后来被纳扎罗夫用于帮助俄罗斯运动员。 他的实验和研究很快被运用于苏联航天局，试图帮助他们在当时臭名昭着的空间竞赛中战胜美国。 他的研究在秘密的军事基地进行，这些军事基地简称为军事单位26266.他当时几乎无限的资金使他有能力深入研究生物机械刺激的科学。 结果表明，这种振动训练可以大大提高骨密度，并在正确使用时增加肌肉质量和肌肉力量。 这使得苏联人比美国人有了巨大的优势，因为肌肉萎缩和骨骼退化是受到零重力环境影响的太空旅行者关注的主要原因。 美国国家航空航天局（NASA）迅速效仿并为其宇航员计划开发了自己的振动机器版本，经过微调后也取得了非常积极的成果。

　　到了世纪之交，一位名叫Carmelo Bosco的意大利生理学家开始为一家私人机器制造商开展研究，并领导了第一台现代振动锻炼仪器。

　　对全身振动评估进行了许多独立研究，并编制了大量数据。 这些研究表明，与其他类型相比，使用一种振动的人所受到的影响存在很大差异。 使用最新技术进步的现代研究为制造商提供了更多关于特定运动类型，速度，振幅和阻尼系统的深入知识，以创造有史以来最有效和最安全的全身振动机器。 大学和医疗机构进行的无数独立研究表明，全身振动仪器是治疗许多不同严重疾病的受欢迎工具。 实际上，全身振动仪器现在通常用于锻炼。 脊椎师，健身中心，减肥诊所，自然疗法医生，体育馆，专业运动队，奥林匹克运动队，大型企业，政府机构和家庭用户经常使用振动疗法。

　　随着20世纪60年代用于太空计划的全身振动机器的首次应用的出现，我们已经看到这些机器的进一步发展和改进，到目前为止，振动训练仪器已成为高度复杂的技术和机械奇迹。

　　早期的振动训练机器是非谐波的单位（一秒钟内不稳定的振动频率），无法控制地震动，并为用户提供有限的好处。 事实上，它们实际上可能造成的伤害大于好处。 我们现在认识到存在许多不同形式的振动，并且实际上术语振动是指在平衡点周围发生振荡的机械现象。 在讨论振动机器时，我们真的在讨论谐波和非谐波模式。 物理学告诉我们，谐波（一秒内稳定的肌肉共振频率）是伴随着能量转移的振荡，这正是我们在振动运动机器中想要的，我们希望将能量从机器传递到身体的各个点。 我们的身体成为波浪能量的媒介。 存在许多不同类型的波形图案，一些对于我们的目的是期望的，而另一些实际上是不期望的。 波中有几个因素对我们很重要，例如波的频率，波的振幅和波的方向。 其他重要因素也起作用，例如波频率的稳定性，也就是说所有的波都完全相同（相同的振幅，相同的频率，相同的方向），或者是从机器发出的一些波不同于其他。 一致性可能是描述这一点的一个词。

　　一些特定的波浪对非常危险。 事实上，身体中的各种器官具有不同的密度，并且当受到相同的能量波时这些部分的反应不同。 CDC和OSHA都有关于工人可能接受的可接受振动的类型，频率和持续时间的非常具体的指导。

　　为了正确地进行研究，所有上述因素都被考虑在内。 很容易看出，设计和制造合适的全身振动仪器必须考虑到大量的科学和研究。 如果没有非常具体的科学测试设备，以及最聪明，受过高等教育的技术人员，这项研究的成本很高，即使不是不可能也很困难。 因此，完全可以理解的是，只有较大的制造公司才能分配必要的资金来正确设计一个能够按照要求运行的全身振动仪器。 这些公司对他们的研究结果保密，并且不会彼此分享，并且经常通过商标和专利来抵消他们的研究成本NG体育最新地址。 可以说，无名品牌的机器不会在适当设计中产生谐波振动。 制作一台振动并且看起来像名牌单位的机器很容易，但制作振动正确的机器并不容易。

　　一旦完成所有研究，下一步就是物理地制造机器，而对于今天的多平面振动仪器，机械本身很难制造。 许多更好的机器具有2个电机和2个完全独立的驱动系统，这些驱动系统必须以非常特定的方式相互作用，而不会传递或改变由任何单个电机产生的能量波。 想想拥有2台发动机的汽车的概念。 两种发动机对于以各种速度同时移动汽车是必要的，但是一个电动机不能与另一个电动机相互作用。 确实是一项艰巨的任务，特别是对于没有工具且没有工厂来构建它的人。 不幸的是，对于没有很少研究和开发的小公司来说，这不是一个难的项目，外形款式差不多，对你的健康改变截然不同。 同样的原因，世界上只有少数汽车制造商。 任何人都可以建立卡丁车。 但卡丁车不像汽车那样在高速公路或交通中安全行驶。 换句话说，要注意市场上的模仿振动公司，这些公司比降低健康水平更有利于赚钱。