NG体育官方网站私教不会告诉你的4个健身知识每一点都很重要!
NG体育官方网站私教不会告诉你的4个健身知识每一点都很重要!身体是由多个组织组成的,包括肌肉、脂肪、骨骼、血液等物质。而肌肉的耗能物质,热量消耗是同等重量脂肪的6-9倍,肌肉的体积小,密度大,肌肉越多的人意味着力量越旺...
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高级私教的21条健身心得docx
高级私教的21条健身心得docxWord Word 文档 高级私教的21条健身心得 一位教练分享的 21条健身忠告,不管健身不健身,为 了身体健康,都值得你认线斤脂肪 广告最爱拿这个概念忽悠你,说包你 7天减去10斤 ...
月入上万也不要当私人教练
月入上万也不要当私人教练有需求就有市场,一大批健身房出现,一大批人从事私教工作。在外人看来,私教是个好职业,每天教一下会员,月入上万,轻轻松松。 我也不知道他是怎么在这种健身房呆下去的,一个私教如果只知道卖课,只知道...
NG体育官方App下载别再瞎练了!听从4个健身忠告避免白费力
NG体育官方App下载别再瞎练了!听从4个健身忠告避免白费力气!我们要学习一些正确的训练方法,而不是凭借自己的认知而瞎练,否则健身效率会低下,健身容易变成伤身,不利于身体健康,更无法练出满意的身材线条。 很多健身新手...
那些健身教练应该有专业素养这份给健身房私教们的30条建议值得
那些健身教练应该有专业素养这份给健身房私教们的30条建议值得一看在浮躁的健身行业中,健身教练们经常被告知的都是如何高效的开单,如何赚大钱。却很少有人告诉教练们,在学员训练中应该注意什么,在健身房中应该拥有那些行为准则。...
NG体育对于健身教练不得不说的秘密说出了很多人是心声
NG体育对于健身教练不得不说的秘密说出了很多人是心声对于现在健身风靡全球,大家都知道,有点钱的人就知道去健身房,接受科学安全的健身训练,毕竟健身是属于健康的运动,生命在于运动,只有不断的运动,才能让自己更健康,才能让自...